Ладан: эфирное масло номер один

У каждого эфирного масла есть свои достоинства и область применения, но некоторые из них кажутся почти панацеей – так разносторонне их использование и благотворное влияние на самые разные системы организма. И номер 1 в списке подобных сверхполезных эфирных масел – масло ладана. Объясняется это не только его универсальностью, но и сильным, выразительным воздействием: там, где другое эфирное масло помогает лишь чуть-чуть, ладан дает по-настоящему ощутимый результат. 

 

Эфирное масло ладана получают из смолы ладанного дерева – и делают это с древних времен, когда смолу использовали в самых разных качествах, от благовония для религиозных ритуалов до лечебного ингредиента. То есть полезные свойства ладана были так очевидны, что в течение всей истории человечества этому веществу всегда находилось достойное место. 

 

В состав эфирного масла ладана входят компоненты, которые определяют его особые свойства, среди них терпены, дипентен, камфены, ладаниол, полифенолы, сесквитерпены, лимонен, пинены и т.д. Отличает это масло и аромат – очень густой, насыщенный, древесно-пряный, бальзамический, «теплый» и сладковатый, одновременно мягкий и будоражащий, сочный. Благодаря выразительному аромату, эфирное масло ладана широко применяется в парфюмерии: считается, что кроме запаха, его наличие в композиции придает конечному аромату завершенность, гармоничность. 

 

Применение эфирного масла ладана

 

Дыхательная система. Сильнее и заметнее всего эфирное масло ладана воздействует на органы дыхания. Воспалительные процессы в легких и бронхах, насморк, хронический и острый кашель, одышка, астма и любые нарушения, связанные с ухудшением дыхательной функции, - все подобные заболевания поддаются профилактике и улучшению состояния при применении эфирного масла ладана. Лучше всего использовать ладан для холодных и горячих ингаляций, на приготовление которых достаточно всего 1 капли эфирного масла ладана. Одна сессия лечения ингаляциями должна длиться 5-7 минут. Также ингаляции с эфирным маслом ладана очень хороши для профилактики любых дыхательных нарушений, например, для людей, склонных к частым простудам, воспалениям легких и бронхов, а также страдающих астмой. 

 

Лечебный массаж. Массаж с эфирным маслом ладана отлично помогает при больных суставах, артрите, при перенапряжении мышц, в восстановительный период после мышечных, суставных травм, в лимфодренажных целях. Не хуже ладан помогает при болезненных месячных: достаточно несколько раз в день легко массировать низ живота смесью из транспортного масла и масла ладана. Чтобы приготовить ладанное массажное масло, смешайте 15 мл растительного масла (миндальное, оливковое, лесного ореха и т.д.) и 5 капель эфирного масла ладана. Смесь готова к применению. Кстати, так как ладан обладает также заживляющими свойствами, аккуратный массаж с вышеописанной смесью может серьезно помочь при слишком медленном заживлении шрамов, мелких травм и повреждений. 

 

Профилактические ванны. Обогащенная эфирным маслом ладана морская соль для ванн – великолепное природное средство профилактики для укрепления всего организма, избавления от судорог и улучшения кровообращения. Капните в 100г соли 5-6 капель масла ладана, а затем растворите соль в теплой ванне. Такая ванна 1-2 раза в неделю не только расслабит психологически, но и благотворно повлияет на суставы, тонус мышц, состояние кожи тела, предупредит развитие простудных заболеваний в холодное время года. 

 

Ладан в косметологии. Как и во всех прочих отношениях, эфирное масло ладана и здесь проявляет универсальность: обладательницам жирной, проблемной кожи оно помогает справиться с воспалениями и прыщами, а тем, кто страдает от сухости и вялости кожи, дает возможность подтянуть ее, тонизировать, «оживить», сделать более упругой и молодой на вид. Кроме того, ладан часто добавляют в средства для лечения дерматологических заболеваний – от экземы до псориаза и сыпи. Эфирное масло ладана можно добавлять в натуральную основу (крем без добавлениях синтетических ингредиентов) – из расчета 3-4 капли на 10 мл, а можно смешивать с маслами и другими эфирными маслами для приготовления домашних масок. В этом случае вам понадобится 1 ст.ложка базового масла (сладкого миндаля, жожоба и т.д.), 2 капли эфирного масла ладана – и другие эфирные масла по необходимости (например, масло лаванды подойдет, если вам нужно успокоить раздраженную кожу, а масло нероли – если вы хотите смягчить сухую кожу). 

 

Практически каждому подойдет эфирное масло ладана для ухода за волосами: с одной стороны, оно стимулирует рост волос, с другой, укрепляет ломкие и тонкие волосы, но также и возвращает естественный блеск, силу волосам, которые вроде бы здоровы, но не выглядят впечатляюще. Для этого лучше всего добавлять эфирное масло ладана в натуральную основу (натуральный, без сульфатов, силиконов и парабенов, шампунь или кондиционер, маску): достаточно 2 капель на одну порцию средства. Просто добавляйте масло ладана в свой натуральный шампунь постоянно – и уже через несколько недель применения почувствуете разницу в состоянии и внешнем виде волос. 

 

Психоэмоциональный эффект. Ладан обладает свойствами сильного антидепрессанта, поэтому его часто применяют при агедонии, вялом душевном состоянии, а также в периоды критического психологического напряжения, например, если человек испытывает горе, сильнейший стресс, эмоциональный кризис. Еще чаще эфирное масло ладана становится идеальным средством для медитаций, концентрации внимания; оно может вызывать озарения, творческое вдохновение, прояснения сознания, приливы энергии. Но в то же время оно прекрасно воздействует как релаксант: если вы возбуждены, взбудоражены, испытываете тревогу и страдаете бессонницей, эфирное масло ладана обязательно вам поможет прийти в норму. Применение в таких целях многовариантно: вы можете принимать ванны с эфирным маслом ладана, добавлять 2-4 капли в аромалампу, носить аромат с собой в аромакулоне.