Как выбрать или сделать самостоятельно соль для ванны

На магазинной полке перед вами раскинулась солевая «скатерть-самобранка» - соли для ванн в несколько рядов – и у вас разбегаются глаза, потому что все они выглядят завлекательно, пахнут одуряющее вкусно, да и по цене не сильно отличаются. Как в нынешнем разнообразии солей для ванн выбрать натуральную, полезную – и при этом удобную в применении? И можно ли такую соль приготовить самостоятельно, не только для экономии денег, но и ради того, чтобы уж точно проконтролировать качество конечного продукта?

 

Важно понимать, что соль для ванны выполняет более полезную функцию, чем, например, пена. Есть множество средств, которые подкрашивают воду, дают воздушную пену, хорошо пахнут, то есть делают принятие ванны более приятным занятием, но при этом ничего не дают ни коже, ни здоровью в целом. Пены, банные «жемчужины», синтетическое молочко для ванны – все это в лучшем случае не оказывает никакого влияния, в худшем – может пересушить кожу или вызвать аллергию.

 

Натуральная морская соль для ванны применяется не столько как декоративное средство, сколько ради своих лечебных, косметологических свойств. Морская соль эффективна против отеков, ванны с ней тонизируют кровообращение, работают как хорошее лифтинг-средство. Минералы морской соли прекрасно влияют на кожу, разглаживают ее, делают более упругой, бархатистой. Ванны с морской солью применяют для лечения суставов, судорог, бессонницы, простудных заболеваний. Поэтому ее выбор и требует более внимательного подхода: если вы уж покупаете соль для ванн, покупайте по-настоящему хорошую, натуральную, чтобы получить эффект от применения соли в полной мере.

 

О дозировке!  Говоря о том, сколько соли нужно добавлять в ванну, обычно указывают усредненную дозу: что-то около 100-200г соли на одну ванну. На самом деле, дозировка может быть совершенно разной – и в зависимости от концентрации соли в воде будет варьироваться и действие такой ванны.

- До 100г соли дают эффект релаксации и приятной текстуры воды. Если соль ароматизирована, то и легкий аромат. 

- 100-200г соли в ванне дают средний эффект: довольно сильно влияют на кожу (заметен эффект подтянутости и гладкости), а вот в лечебном плане – скорее слабо. 

- 250-400г соли – это уже та концентрация, которую «почувствует» ваше тело.

- Более 500г соли – серьезная лечебная доза, при которой соль заметно проявляет себя, способна повлиять на состояние суставов, мышц, сосудов и т.д.

Вывод? Вы можете использовать соль практически в любой концентрации – но эффект будет соответствующим.

 

Как выбрать правильную соль для ванны? Возьмите упаковку соли в руки и внимательно всмотритесь в нее. Во-первых, очень хорошо, если упаковка позволяет увидеть саму соль: визуально она должна быть средней или крупной, чистой, без грязи, песка, темных примесей. Во-вторых, переведите взгляд на состав, указанный на этикетке. В хорошей натуральной соли для ванны должна быть собственно сама соль (морская, океаническая, озерная) и исключительно натуральные добавки, например, растительные экстракты, эфирные масла, измельченные травы и цветки. Допускается немного пищевого красителя. Иногда в соли можно также встретить что-то внезапное, но невинное: сухие растительные сливки, специи, хвойный отвар и т.д. Если такие компоненты натуральны, все в порядке. 

 

Итак, соль с экстрактом ромашки или тысячелистника, с эфирным маслом апельсина или пачули, с лепестками роз – соль, которую можно смело класть в свою корзину. А какую соль лучше оставить на полке? Ту, которая визуально выглядит некачественно (с песком, грязная, слишком мелкая). Ту, в составе которой есть ненатуральные ингредиенты, например, ПАВы (их можно обнаружить в составе соли с пеной), ароматизаторы, вредные красители. Подозрение должны вызвать и неопределенные формулировки: не «эфирное масло апельсина», а «апельсин». 

 

Что делать с «гибридами»? Иногда соль для ванны представляется в каком-либо неожиданном тандеме, который может сбить с толку, но и тут правило одно: смотрите на состав! Например, если вы держите в руках баночку сухого молочка с солью для ванны, и в составе – сплошь натуральные компоненты, то все в порядке, а вот если в составе вышеупомянутой «соли с пеной», кроме соли, встречаются химические ПАВы, ароматизаторы и прочая синтетика, то ее брать определенно не стоит. Тот же принцип применим и к шипящим бомбочкам для ванны: в натуральных версиях вы можете встретить морскую соль, соду, лимонную кислоту, косметические и эфирные масла, сушеные растения, а вот состав ненатуральной бомбочки может походить на таблицу Менделеева и при этом не содержать ничего полезного (масел, эфирных масел).

 

Делаем соль для ванны самостоятельно. Натуральную ароматическую соль действительно очень просто сделать самостоятельно. Для этого вам понадобятся такие ингредиенты, как морская соль (купите чистую, по возможности крупную, самую простую и обязательно без добавок) и эфирные масла, также, разумеется, натуральные. Эфирные масла вы можете использовать и соло, и в смесях, учитывая и «звучание» аромата, и свойства эфирных масел. Например, для простого расслабляющего эффекта можно взять лаванду, для согревающего – имбирь или корицу, для романтического настроения – пальмарозу, иланг-иланг, пачули, для тонизации – апельсин, мандарин, мяту. 

Насыпьте морскую соль в сухую банку (идеально – стеклянную) с плотно закрывающейся крышкой, накапайте в соль эфирные масла в соотношении: 10-15 капель на 500г соли. Хорошенько встряхните соль при закрытой крышке. Вот и все, ваша ароматическая соль готова, просто добавьте ее в следующий раз в ванну с умеренно теплой водой (40-43 градуса Цельсия) и наслаждайтесь!