Перхоть: почему появляется и как бороться
Сегодня поговорим о такой деликатной и неприятной проблеме, как перхоть. Как говорят врачи, с ней сталкиваются до 60 процентов людей. Чаще всего она бывает у людей в возрасте от 15 до 35 лет, а после 45 лет – таких жалоб практический нет.Вряд ли найдется хоть один человек, который не знает, что такое перхоть. Это маленькие чешуйки, которые остаются на волосах и осыпаются на одежду, чем вызывают дискомфорт.
С медицинской точки зрения, перхоть - это образование чешуек на коже головы, аномальное шелушение и отслаивание. Происходит это вследствие воспалительного процесса кожи головы - себорейного дерматита. В норме эпителий обновляется каждый месяц, но бывает так, что процессы ускоряются до 2-х раз и обновление займет всего 13-15 дней. В этом случае и появляется перхоть.
Какие же причины провоцируют появление перхоти?
Знать причину – очень важно, чтобы навсегда забыть о перхоти.
Главная причина перхоти – дисбаланс микрoбиома кожи головы – избыточное размножение особых грибков Malazessia globosa или Pityrosporum ovale. В норме их количество не больше 1% от всего микрoбиома кожи. Malassezia — это грибок, который живет на коже головы у всех людей. При усиленном размножении возникают нарушения в процессе обновления клеток и скапливаются хлопья в виде плотных кожных чешуек – перхоти.
Факторы, провоцирующие дисбаланс:
- сухая кожа головы. Очень часто с перхотью сталкиваются люди, страдающие от сухости кожи. Причем, обычно кожа сухая не только на голове, но и на всем теле. В холодное время года, когда включается отопление, кожа становится ещё суше – и перхоть появляется снова или ее становится больше. Если у вас такая проблема – вам помогут шампуни, которые направлены на увлажнение кожи головы.
- неподходящий шампунь – если перхоть появилась неожиданно – попробуйте сменить ваши средства для волос, возможно, они вам не подходят.
- сильный стресс может спровоцировать возникновение перхоти.
- гиповитаминоз – недостаток микроэлементов, необходимых для волос.
- резкие перепады температуры – именно поэтому не стоит гулять зимой без шапки.
- механические повреждения жесткой расческой, плотными головными уборами, тугими прическами.
Лечение перхоти вполне можно провести в домашних условиях, однако следует помнить, что оно должно быть комплексным.
Во-первых, надо подобрать хороший шампунь, который будет бороться с размножением грибков на вашей коже.
В составе шампуня от перхоти могут быть следующие компоненты:
- Пиритион цинка – действует на микроорганизмы, избыточное размножение которых стало причиной перхоти.
- Салициловая кислота – убивает грибки и замедляет процесс обновления кожи.
- Масло чайного дерева – имеет антибактериальный эффект.
- Сульфид селена – негативно действует на грибки и тормозит процессы регенерации кожи.
- Кетоназол, климбазол – антигрибковые компоненты.
- Деготь – тормозит скорость деления клеток.
- Шампунь Лавандовый раф от перхоти Zero Waste, 230мл
- Шампунь Cold ice для жирных волос, от перхоти COSMOS ORGANIC, 200мл
- Моющий скраб для кожи головы "От перхоти" Jurassic Spa, 300мл
И также не стоит забывать о правильном уходе за волосами. Для расчесывания рекомендуется использовать мягкую щетку, которая не будет травмировать кожу головы. Рекомендуется меньше пользоваться феном и различными стайлерами и отказаться от вредных привычек. И главное - не переживайте по пустякам и научитесь справляться со стрессом.
biobeauty.by
Написать отзыв