Три ударных средства против целлюлита

Целлюлит, конечно, надуманная проблема, так как вот такая бугристость кожи по сути является не нарушением, а самой настоящей нормой. Но все равно нам хочется, чтобы кожа была гладкой, упругой, красивой, поэтому мы и приступаем в конце каждой зимы к неравной борьбе с пресловутой «апельсиновой коркой». Борьбе этой необязательно быть не на жизнь, а на смерть: помните, что ваша цель – не избавиться полностью и навсегда от целлюлита, а просто улучшить состояние своей кожи, ее вид, свежесть, мягкость, сделать кожу более подтянутой. Со всем этим легко справится натуральная косметика, а также средства, смешанные и созданные своими руками на основе натуральных компонентов, знаменитых своей способностью разглаживать кожу. Ну что, приступим к операции «гладкая кожа к весне»?

 

Как уже было сказано, целлюлит – не болезнь, и бороться нужно скорее не с каким-то страшным врагом, а с такими банальными для финала холодов проблемами, как вялость кожи, безжизненность, нездоровый оттенок, дряблость, потеря эластичности, сухость. Понимая это, мы можем сконцентрироваться на правильных задачах: возвращении коже эластичности, здорового оттенка, упругости и приятной гладкой бархатистости. Как правило, в процессе и целлюлитные бугорки в значительной степени сглаживаются, особенно если вы сопровождаете косметические процедуры правильным питанием (минимум соли, выпечки, сладкого, алкоголя, жареного, достаточное количество чистой воды, овощей) и особенно – регулярным массажем или самомассажем. 

 

Разберемся с самой сутью вопроса – а именно с тем, какие именно натуральные компоненты помогают с обозначенными задачами. Какие из них тонизируют, разогревают, подтягивают, помогают немножко «растопить» подкожный жир, разгладить кожу. Таких компонентов немало, например:

- Кофеин. Кофеин и вообще кофе в различном виде – сильный тоник для кожи и сосудов; снимает отеки, делает кожу более эластичной, подтянутой.

- Специи и эфирные масла специй. Выступают в качестве разогревающего элемента, причем очень эффективного. Чаще всего используется имбирь, горчица, перец, корица, гвоздика.

- Масла. Косметические масла обычно применяют в качестве базы для массажной антицеллюлитной смеси, поэтому от них требуется хорошая впитываемость и способность смягчать кожу, немного ее подтягивать. Самыми удачными маслами для таких целей являются масла миндаля сладкого, виноградных косточек, зародышей пшеницы и персика. 

- Эфирные масла. По степени антицеллюлитной эффективности эфирные масла можно условно разбить на две группы. В первой группе окажутся эфирные масла с самым выразительным действием: розмарин, грейпфрут, апельсин, мандарин (и вообще все цитрусовые), а также бергамот – и разогревающая группа: корица, имбирь. Во второй группе – эфирные масла, которые действуют более разнообразно: они и тонизируют, и снимают раздражения, и помогают регенерации клеток кожи. Среди таких – можжевельник, кедр, пихта, герань, майоран, чайное дерево, тимьян, кипарис и некоторые другие. 

- Соль. Морская соль, входящая в составе антицеллюлитных ванных смесей и антицеллюлитных скрабов, помогает снять отеки, обновить верхний слой кожи, сделать ее более гладкой и мягкой. Наряду с косметической глиной это хороший базовый компонент. 

 

Три средства – три подхода

 

Так как красота кожи тела складывается из разных факторов – от упругости и хорошего тонуса до гладкости и ровного тона – способов побороться за эту красоту существует множество: массаж, отшелушивание, аппаратные методы, всевозможные кремы и смеси, ванны и прочее. Остановимся на трех самых эффективных средствах борьбы с целлюлитом: 

 

Антицеллюлитный скраб. Скраб с антицеллюлитным эффектом выполняет сразу две функции: отшелушивает, а значит, выравнивает кожу, смягчает и подготавливает к нанесению других антицеллюлитных средств, а также, благодаря разогревающим и активизирующим кровообращение компонентам, тонизируют кожу, делают ее более подтянутой. Натуральные антицеллюлитные скрабы – не редкость, но учитывая их относительно простой состав, такой скраб можно приготовить самостоятельно. Скраб состоит из отшелушивающей основы (например, морская соль или молотый кофе), а также смягчающих (косметическое масло) и дополнительно ухаживающих ингредиентов (в антицеллюлитном скрабе – эфирные масла цитрусовых, розмарина, имбиря, специи и т.д.). 

 

Кофейно-солевой антицеллюлитный скраб

Морская соль

Молотый кофе

Масло кокоса

Масло миндаля

Эфирное масло апельсина

Для одной порции смешайте по 1 ч.ложке морской соли (среднего помола, не слишком крупной) и молотого кофе, добавьте 1 ч.ложку кокосового масла и 1 ч. ложку масла миндаля, в получившуюся смесь капните 3-5 капель эфирного масла апельсина (сладкого или горького, мандарина, грейпфрута). Все хорошенько смешайте и используйте как обычный скраб для тела, 2-3 раза в неделю. 

 

Маски и обертывания для тела. Натуральные маски и обертывания для тела хороши тем, что входящие в них компоненты воздействуют на кожу дольше и активнее, чем другие средства, причем часто – в условиях повышенной температуры. Поэтому в составе масок и обертываний легко заметить самые активные компоненты, в том числе разогревающие, такие, как имбирь, корица, перец, а также тонизирующие эфирные масла. Также в составе натуральных масок для тела обычно более значительна концентрация насыщающих питательных масел, в том числе баттеров.

Важно: маску для тела лучше всего наносить на кожу, перед этим обработанную антицеллюлитным скрабом. В этом случае воздействие маски усилится.  

 

Массажное масло и кремы. Все антицеллюлитные кремы и масла объединяет то, что наносятся они в процессе массажа на очищенную и чуть влажную кожу в проблемных зонах. При этом эффект от такого средства складывается из действия массажа и собственно компонентов крема или масла, поэтому очень важно массировать тщательно, не жалея времени. 

 

Антицеллюлитное масло

Масло миндаля сладкого

Масло виноградных косточек

Эфирное масло грейпфрута

Эфирное масло корицы

Для одной порции антицеллюлитного масла смешайте по 1 ст.ложке миндального и масла виноградных косточек, добавьте 5 капель эфирного масла грейпфрута (апельсина) и 3 капли эфирного масла корицы (листьев или коры). Смешайте масло до однородности. Наносите масло так же, как любой антицеллюлитный крем или масло: на чуть влажную кожу, энергичными, но аккуратными массирующими движениями.